Kézi mellszívó segítségével indult be a tejtermelés
A legnagyobb félelmem beigazolódott, amikor a kislányom megszületett, mégpedig az, hogy nem lesz elegendő tejem. Már a korházban kellett utánpótolni, nem volt elegendő tejem, a mellbimbóm is kisebb volt, ezért is nehéz volt a szopizás, és a kislányom is türelmetlen volt. Szóval érdekes napokat éltünk meg, de nem adtam fel. Elhatároztam, hogy ha törik, ha szakad, de anyatejjel fogom táplálni a lányomat.
Az elhatározásom és az akaraterőm meg is volt, és ehhez társultak a különböző alternatív megoldások. Használtam gyógynövényes bogyókat, hogy több tej termelődjen, folyamatosan ittam a tejhozó teát, és a megszokottnál többször ciciztünk, ezzel is ösztönözve a tej beindulást. Némi sikert azért értem el ezekkel a módszerekkel is, de a legnagyobb segítségemre a kézi mellszívó volt. Az édesanyák facebook csoportjában kaptam az ötletet, hogy próbáljam meg a kézi mellszívót minden szopizás után. Ez nagyon bevált módszer lett. Utána is olvastam, és szinte minden oldalon azzal találkoztam, hogy nagyon is ajánlott a mellszívó használata, abban az esetben is, ha túl sok a tej, de akkor is, ha nagyon kevés. A gyakori szoptatáshoz hasonlóan a mellszívó használata is serkenti a tejtermelést és a mennyiséget is. Ez nálam valóban beigazolódott.
Én a 7x5x3-as technikát alkalmaztam, ami azt jelenti, hogy először 7 percig fejtem az egyik mellemet, majd 7 percen keresztül a másikat. Utána 5 percig fejtem az egyik mellemet, majd szintén 5 percig a másikat. Majd ugyanígy megismételtem ezt, csak 3 perces etapokkal. Egy pár nap elteltével a tejtermelés azt kell mondanom, hogy teljesen beindult. Természetesen továbbra is használtam a kézi mellszívót, viszont már nem olyan gyakrabban, napi két alkalommal csupán. Többen kérdezték tőlem, hogy miért nem váltok át elektromos mellszívóra, mivel az könnyebb és hamarabb is megy vele a tej lefejése. Bevallom, hogy nekem a kézi mellszívó sokkal kényelmesebb volt, és a saját magam tempójában, fájdalommentsen megtudtam oldani a napi 3-4 fejést. Én azt tudom tanácsolni, hogy ha nem termelődik vagy elapad a tej érdemes ki próbálni a kézi mellszívót.
